9 bénéfices à vous lever plus tôt que prévu
RÉSUMÉ : Vous vous demandez à quoi peut bien servir de se discipliner à sortir du lit tous les matins plus tôt que prévu ? Voici 9 raisons qui vous donneront l’envie de tester cette pratique adoptée par de nombreux grands leaders et entrepreneurs partout dans le monde. Une habitude partagée par beaucoup de […]
La crédibilité de l’information sur le web, ou pourquoi laisser à Steve Jobs (et à tous les autres) ses derniers mots…
RÉSUMÉ : Vous est-il déjà arrivé de relayer une information en toute bonne foi, alors qu’elle est fausse ? Il m’est arrivé de repérer un partage d’informations erroné (mauvais auteur attribué à une citation – quant l’auteur est cité… –, chaîne, hoax, etc.) Retour sur un fléau banalisé – le partage de tout et n’importe […]
Comment j’ai fini par franchir la ligne d’un marathon ? Partage d’expérience d’un défi de vie comme un autre…
A Lyon, la veille du marathon, avec mon ami d’enfance « Coach » Pierre Leclercq 06 Octobre 2019, 9h25 : c’est l’heure du départ. 42,195 : ce sont les kilomètres à parcourir. Avec l’espoir, pour la ligne d’arrivée, de la franchir. 17 mai 2010 : c’est le point de départ qui rend cette épopée possible. Bref rappel […]
Terminer un semi-Marathon : comment passer de [presque] 100kg sur la balance à une ligne d’arrivée quand on part de 0 ?
Le 16 septembre 2018, Eliud Kipchoge établit un nouveau record du monde du marathon : à Berlin, le Kenyan frôle les 2h en parcourant les 42,915 km en 2 heures 1 minute et 39 secondes. Le même jour, à Nivelles (Belgique), je termine un premier semi-marathon en 2 heures 20 minutes et 23 secondes. Retour d’expériences […]
Comment j’ai fait pour serrer la main de Richard Branson, pourquoi c’était capital pour moi et les 5 leçons d’ACTION à tirer de cette expérience
Richard Branson est l’un de mes Héros L’entrepreneur britannique est une source d’inspiration pour moi depuis 2005-2006, période à laquelle j’ai créé ma propre – et première – entreprise, après 5 années passées à l’administration publique en Belgique. J’ai immédiatement adoré être aux commandes de ma vie professionnelle, en mode pilote. Cependant, durant les 2 […]